私の一日 （24時間）の時間の使い方を分解すると下記のような感じです。 生活時間とは、お風呂やトイレや歯磨きや着替えや（最低限の）食事の時間です。 「頭を使わない 8時間の内訳は・・」誰かと飲みに行く日は、「ボーっとする時間」や「ネットで遊ぶ時間…